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如果想吃荔枝,又不想上火,可以试试这几招

如果想吃荔枝，又不想上火，可以试试这几招：

1.泡过盐水再吃

荔枝用盐水泡过再吃的话，血糖就不会升得那么快。这在-看来，就是一个降火的作用。

2.喝点降火水

如果上火-很轻微，只是咽喉不舒服，可以喝些凉开水或冰水。实在不行，可以泡点很淡的盐水喝。

如果-比较重，就喝点凉茶。比如雪梨水、苦瓜水、凉瓜水，或者用、、灯芯草煮水喝。

后，如果是自己去荔枝园现摘现吃的话，可以尝试清晨去摘荔枝。

荔枝吃太多可能引起低血糖,如何科学吃荔枝?

荔枝吃太多可能引起低血糖，如何科学吃荔枝？可以搭配西瓜吃 在坊间有这么一个说法，“一颗荔枝三把火”，这是因为荔枝糖分高，果肉容易塞牙，高糖分残渣给口腔内的-提供生存的养料，容易出现牙龈浮肿、甚至牙痛等-。此外高糖分还会让口腔处于高渗脱水状态，让人感到口干舌燥。 有人说：“荔枝的皮长满了圆形的小刺，像一只小-，剥开后，露出雪白雪白的果肉，的，像极了-的皮肤。” 现在，高速通达，交利，物流发达，全国各地的超市能随处可见荔枝的身影，即便是北方人也可以一尝当年“一骑红尘妃子笑”的人间美味。 荔枝：既是美食，也可入药 一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。

荔枝的形态特征,想知道具体内容?

荔枝的形态特征，想知道具体内容？来学习一下吧

茎和枝梢

荔枝为常绿乔木，高8-20m。主干直立粗壮，分枝多，形成圆头形树冠；树皮光滑褐色或者黑褐色，颜色深浅因品种、树龄不同而异。荔枝枝梢的特性因品种而异，如禾荔树条密而短；大造荔枝疏而长，而且柔软下垂，枝硬而脆，较直立；橘米磁则密而下垂。荔枝每年的春、夏、秋、冬季在合适的温度、湿度和光照条件下均可抽生新梢，经过35～70天老熟，其叶片转绿以后即可以进行光合作用，制造有机物质，供荔枝植株生长和开花结果需要。

吃-柑时,不要只吃橘瓤,连着其外白色的“络”一起吃对身体更

-柑中还富含-c，具有-的美容效果，补水效果，可以让皮肤水嫩光滑，同时还有助于抑制-的形成，-衰老，非常适合爱美的女性食用。

现代营养学研究发现，由-柑等柑橘提取的橘络提取物，具有-、理气-的作用，对、、癌瘤积毒、气逆痰滞-尤为适用。-建议，吃-柑时，不要只吃橘瓤，连着其外白色的“络”一起吃对身体更有益。

同时-柑的膳食纤维含量相当高，多吃可促进排便，防止。丰富的膳食纤维不仅有利于肠胃的-，同时利用-柑中的果胶还可降低胆固醇发病的机率。